μη με ξυπνάς απ'τις 6..

Kάθε πρωί,η ίδια ταινία επαναλαμβάνεται.Το ξυπνητήρι,χτυπάει σαν δαιμονισμένο.Εσύ γυρίζεις πλευρό ενοχλημένη και παρακαλάς για μερικά επιπλέον λεπτά ύπνου.Όταν αποφασίζεις να σηκωθείς,τα πιτσιρίκια,δεν ακολουθούν το παράδειγμα σου.Και έρχεται η ώρα του ντυσίματος..Άλλο βάσανο και αυτό!Ο ένας θέλει το τζην παντελόνι που βρίσκεται στα άπλυτα,ο άλλος θέλει να φορέσει το αγαπημένο μπλουζάκι,χωρίς μπουφάν.Και όταν επιτέλους,βρείς μια άκρη,φτάνετε στο σχολείο,εκνευρισμένοι,αργοπορημένοι και χωρίς να έχετε προλάβει να πιείτε μια γουλιά γάλα!!

sssh..ου θυμίζει κάτι αυτή η ιστορία;
Επειδή έχω αντιμετωπίσει και εγω τα παραπάνω αρκετές φορές,έχω φτιάξει μια λίστα που ακολουθώ και πίστεψε με,έχει αποτέλεσμα!!(μη σου πω οτι κάνω και τη πρωινή μου γυμναστική,ανενόχλητη!χα)

*Άρχισε τη μέρα σου...πριν κοιμηθείς!Πώς;
Σκέψου οτι ενα παιδί χρειάζεται κατά μέσο όρο 10 ώρες ύπνου και ενας ενήλικας,μόλις 7-8. Η έλλειψη του,θα δημιουργήσει γκρίνιες και φασαρίες,μόλις το πρώτο ξυπνητήρι,χτυπήσει!Έτσι λοιπόν,προσπαθήστε να κοιμηθείτε όλοι νωρίς.Ένα χλιαρό γάλα,θα σας βοηθήσει,χαλαρώνοντας σας.Εγω έχω δοκιμάσει να τους βάζω ενα cd με χαλαρωτική μουσική.Θα ''μετράνε προβατάκια'',πριν το καταλάβεις!

*Οργάνωσε τη ''στολή εργασίας''..
Σκέψου πόσες φορές έχεις ξοδέψει πολύτιμο χρόνο για να αποφασίσεις τι θα φορέσεις το πρωί και με τι θα το συνδιάσεις.Όταν μπαίνουν και τα πιτσιρίκια στο ''παιχνίδι'',τότε έχουμε δράματα!Γιαυτό διαλέξτε μαζί τι θα φορέσετε απο το προηγούμενο βράδυ (συν τα αξεσουάρ-κάλτσες,παπούτσια,κασκόλ-)Το πρωί -αν είναι προσεχτικά-μπορούν να ντυθούν πριν το πρωινό, έτσι θα μπορέσουν να το απολαύσουν καλύτερα και χωρίς βιασύνη!

*Γυμναστική..πριν απο όλους!!
Καλύτερα η γυμναστική να σε πιάσει στον ''ύπνο''!'Ερευνες έχουν δείξει οτι όταν κάνεις γυμναστική έστω για 20 λεπτά πριν το πρωινό σου,καις περισσότερες θερμίδες!Γιαυτό βάλε το ξυπνητήρι,μισή ώρα πριν ξυπνήσουν όλοι!

*Ετοίμασε το ''έξυπνο πρωινό''!
Αν οργανωθείς σωστά,δεν θα σου πάρει πάνω απο 10 λεπτά,να φτιάξεις ενα πλούσιο πρωινό(όση ώρα χρειάζονται τα παιδιά,να ντυθούν)Εδω ο Jamie Oliver,μέσα σε 30 λεπτά φτιάχνει ενα πλήρες γεύμα,εσυ θα δυσκολευτείς;-)
Ετοίμασε τα σάντουιτς των παιδιών που θα πάρουν μαζί,απο το προηγούμενο βράδυ.Στύψε χυμό πορτοκάλι,ζέστανε το γάλα τους, φτιάξε smoothies,άπλωσε βούτυρο και μαρμελάδα σε ψωμάκια(έτσι ώστε να μπορούν να τα φάνε και καθοδόν)και ρίξε λίγα corn flakes,σε μπολάκια! Ρίξε μια ματιά εδω,για περισσότερες επιλογές!

*Θες να παίξουμε;
Τι θα έλεγες να σου πρότεινα, ενα διασκεδαστικό κόλπο που θα ανακηρύξει τον'' νικητή του πρωινού'';
Βάλε το αγαπημένο τους CD και θέσε τους όρους.Μόλις τελειώσει το πρώτο τραγούδι,πρέπει να έχουν πλύνει τα δόντια τους,στο τέλος του δεύτερου,να έχουν ντυθεί κ.λ.π.Πίστεψε με πάντα πιάνει!

Φυσικά, στην αρχή ίσως δυσκολευτείς λιγάκι να βάλεις τα πάντα σε ενα πρόγραμμα.Αν όμως είσαι σταθερή στο τι πρέπει ακριβώς να κάνουν,χωρίς διαπραγματεύσεις,θα δεις οτι όλοι θα είναι ικανοποιημένοι στο τέλος.Βέβαια,καλό είναι να επιβραβεύσεις στο τέλος της ημέρας ή της εβδομάδας,τα πιτσιρίκια σου,φτιάχνοντας τους το αγαπημένο γλυκό,νοικιάζοντας την αγαπημένη τους ταινία,ή διοργάνωσε τους μια ''μίνι''συγκέντρωση φίλων,στο σπίτι.Έτσι λοιπόν την επόμενη φορά και λίγο πριν ενεργοποιήσεις το ξυπνητήρι σου..ξέρεις τι θα κάνεις,για να βάλεις τέλος μια και καλή στη πρωινή ανακατωσούρα!!